Resep: Lezat Orak Arik Sayuran Telur

Orak Arik Sayuran Telur. Jadi, anda bisa langsung memasak dalam jumlah banyak. Lihat juga resep Orak Arik Telur Sayur enak lainnya! Tunggu sebentar kemudian orak arik telur.

Hidangan telur yang satu ini selain praktis dibuat, juga sangat sehat. Di dalam resep orak arik sayuran, selain terkandung telur, juga terdapat berbagai sayuran. Anda tidak perlu repot mempersiapkan hidangan lauk dan sayur saat sahur, cukup dengan satu resep praktis, maka kebutuhan akan protein dan serat akan cukup terpenuhi. Anda bisa masak Orak Arik Sayuran Telur menggunakan 15 bahan dan 4 langkah-langkah. Inilah cara Anda memasak itu .

Bahan dari Orak Arik Sayuran Telur

1. Ini of Bumbu.
2. Anda membutuhkan 1/2 of bawang Bombay.
3. Siapkan 3 siung of bawang putih.
4. Ini 1 sdt of Lada utuh.
5. Siapkan 1 sdt of garam.
6. Ini 1/4 sdt of gula pasir.
7. Siapkan of Sayuran.
8. Ini 1/2 batang of wortel.
9. Anda membutuhkan 2 Buah of Jagung putren.
10. Ini of Beberapa kuntum brokoli.
11. Siapkan of Beberapa kuntum kembang kol.
12. Ini 1 batang of Daun bawang untuk taburan.
13. Ini of Bahan tambahan.
14. Ini 3 butir of telur.
15. Anda membutuhkan Secukupnya of minyak untuk menumis.

Pastinya, kita butuh menu praktis agar bisa dibuat dalam waktu singkat. Nah, kali ini, ada resep simpel dan lezat untukmu, yakni orak arik telur dan sayuran a la Isna Sutanto. Orak Arik Telur, Makanan Bernutrisi yang Praktis. Telur tak hanya mudah didapat, tapi juga kaya nutrisi.

Orak Arik Sayuran Telur langkah demi langkah

1. Haluskan Lada Dan Bawang Putih, beri Garam Dan gula ulek hingga tercampur rata, sisihkan. Iris kasar bawang Bombay, sisihkan..
2. Potong2 jagung putren menjadi kecil2 (lihat gambar1) potong2 wortel ukuran korek api, cuci bersih brokoli dan kembang kol kemudian rendam dengan air Garam (maaf tidak kephoto).
3. Panaskan wajan anti lengket beri sedikit minyak, Setelah panas, masukan telur sekaligus biarkan sebentar kemudian arak arik telur seperti mau membuat scramble eggs, setelah telur matang, masukan bumbu yg sudah dihaluskan, kemudian masukan bawang Bombay sekaligus wortel dan jagung putren. Aduk rata..
4. Masukan brokoli dan kembang kol, langsung aduk rata, beri sedikit air supaya bumbu meresap, diamkan beberapa menit sambil diaduk rata sesekali, setelah air mengering, angkat pindahkan ke tempat saja, taburi dengan daun bawang. Orak Arik Sayuran Telur siap disajikan, mudah kan... 😉.

Menurut USDA (US Departmenet and Agriculture) Agriculture Service. Yuk simak resep dan cara membuat orak-arik telur campur tahu dan sawi putih yang lezat, sederhana dan sehat berikut ini. Lihat juga resep Orak Arik Sayuran, Bakso, Telur enak lainnya! Di dalam resep orak arik sayuran, disamping terdapat telur, juga terkandung beragam sayuran. Anda tak butuh repot mempersiapkan hidangan lauk serta sayur saat sahur, cukup dengan satu resep praktis, tersebutkan keperluan akan […] Apalagi, ketika telur tersebut dimasak bersama sayuran yang tak kalah lezat serta bernutrisi seperti wortel dan sawi putih.